Spa Aquatonic

C’est un bassin de 350 m² composé de plusieurs ateliers à différentes températures dont un bain bouillonnant à l’extérieur. Les deux cents jets répartis dans le bassin ont un effet massant des pieds à la tête.

Aquatonic® est un concept unique et protégé, développé par les Thermes Marins de Saint-Malo, le Parcours Aquatonic® a élu domicile dans quelques uns des meilleurs spas du monde.

Le Parcours Aquatonic® offre des ateliers variés – geysers, bains à jets, alvéoles à jets, courants, bains à bulles, etc. –, à des températures variées, qui permettent de masser l’ensemble du corps : détente de la nuque, des épaules, du dos, des jambes, amélioration de la tonicité musculaire et de la circulation sanguine, un vrai moment de relaxation et de bien-être.

Le Parcours Aquatonic® s’appuie sur les bienfaits ancestrales de l’eau et du massage par l’eau. Ces nombreux bienfaits incluent notamment :

 Détente physique, sensation de bien-être générale, la tension musculaire se relâche.
 Détente mentale et sensation d’équilibre intérieur, vous vous donnez du temps et sortez de votre quotidien.
 Impression de légèreté et soulagement des articulations grâce à la poussée de l’eau
 Effet vivifiant de l’eau tiède, relaxant de l’eau chaude
Stimulation des sens
Soulagement de la douleur par effet de pression et de frottement
 Amélioration de la circulation sanguine grâce à la pression hydrostatique et aux effets drainants et massant des jets
Stimulation locale du métabolisme
 Stimulation des défenses immunitaires

Quelques conseils pour profiter pleinement de votre Parcours Aquatonic® :

L’Aquatonic est avant tout un moment de détente et de relaxation.
La durée conseillée du Parcours Aquatonic® est de 45mns.
Le parcours consiste à faire le tour des ateliers en consacrant quelques minutes à chacun. Il n’y a pas d’ordre idéal, et vous pouvez profiter du Parcours Aquatonic® à votre guise.
Le massage sera optimal si les jets massent des tissus décontractés. Relaxez-vous ! Par exemple, tenez-vous sur la jambe gauche si vous massez la droite.
La plante du pied se masse du talon vers les orteils
L’abdomen (prudemment et doucement) se masse dans le sens des aiguilles d’une montre.
Ne jamais rester complètement immobile devant un jet. Le mouvement aura un effet drainant et bénéfique pour votre circulation sanguine
Ne jamais se mettre trop près de la sortie du jet.

Ne pas masser (ou alors extrêmement doucement) les zones suivantes :

Le creux poplité (derrière le genoux),
Le creux inguinal (l’aine),
Le creux axillaire (l’aisselle)
La poitrine
Le plexus solaire
L’abdomen
Le cou (carotide).

Ne pas mobiliser une articulation devant un jet appliqué dans l’axe de cette articulation.
Ne pas faire d’efforts intenses dans les secteurs à 34-35°.

Le Parcours Aquatonic® sera un grand moment de plaisir et de détente pour les personnes en bonne santé.

Dans certains cas, son utilisation est toutefois contre-indiquée :

Personnes ayant des problèmes cardiaques
Personnes souffrant de problèmes circulatoires
Femmes enceintes
Enfants de moins de 6 ans

Quatorze ateliers différents vous sont proposés. Circulez à votre guise…

1 - Geysers
Un fort courant d’eau venant du sol vous masse la plante des pieds, les jambes, les genoux, l’arrière des cuisses et l’abdomen.

2 - Couloir de marche à contre-courant
Une promenade aquatique à contre-courant pour stimuler en douceur votre système cardio-vasculaire. Au fur et à mesure de la marche, des jets vous massent des chevilles aux cuisses et des galets vous massent la plante des pieds.

3 - Siège de massage lombaire
Relaxez-vous pendant que deux jets dorsaux vous massent au niveau des lombaires de chaque côté de la colonne vertébrale.

4 - Alvéoles à jets dynamiques
Confortablement installés dans votre alvéole, différents jets s’activent en séquence pour vous masser le corps de bas en haut des mollets au bas du dos.

5 - Jets pour les jambes
Debout devant différents jets qui vous massent les jambes de bas en haut. Tout particulièrement indiqué pour détendre vos cuisses et vos genoux.

6 - Jets pour le dos
Debout devant différents jets qui vous massent les lombaires de part et d’autre de la colonne vertébrale.

7 - Alvéoles à jets
Bien installés dans votre alvéole, deux jets dorsaux vous massent la région lombaire tandis que deux jets latéraux vous massent les hanches.

8 - Bassin à bulles
Relaxez-vous, assis dans l’eau chaude, et laissez-vous envelopper par une profusion de bulles qui vous massent doucement et stimulent votre corps.

9 - Bassin à spirale de jets
Un bassin d’eau chaude où des jets positionnés en spirale vous massent les jambes de bas en haut. Pour profiter au mieux, faites le tour du bassin en changeant de jets toutes les 2mns environ.

10 - Cols de cygnes et cascades
Massage du cou, des épaules et du dos sous différents cols de cygne et cascades.

11 - Fontaine de massage
La grande vasque à débordement masse efficacement les épaules

12 - Transats
Relaxez-vous, allongés sur un transat, tandis qu’une série de jets d’eau et de bouillonnements d’air vous masse le corps entier.

13 - Lit Aquarelax
Tranquillement allongés sur un lit en toile, des geysers vous massent le dos.

14 - Bain à bulles extérieur
Un bain à bulles d’eau chaude, un plein d’air frais et de soleil (ou de pluie…).

Une diversité de formules tant en ce qui concerne la durée de l’abonnement que l’utilisation que vous souhaitez en faire. Ces formules vous donnent accès au Parcours Aquatonic® et aux cours d’aquagym, mais aussi pour notre formule Exclusive (nombre d’abonnés limité) à notre espace Bien-Être. Nous vous conseillons de prendre contact avec notre chargée de clientèle au 01 60 31 01 01.

Non, cela n’est pas nécessaire...

Maillot de bain, serviette de bain et bonnet de bain.

Le bonnet de bain est obligatoire (en vente à l’accueil si vous n’en avez pas).

Serviettes en vente/location disponibles à l’accueil.

Maillot en vente à l’accueil.

Les enfants accompagnés d’un adulte sont acceptés à partir de 6 ans (attention aux jets dans certaines zones).

Le tarif enfant (6-12 ans) est de 20 €.

Pour les jeunes enfants, le port de la brassière est obligatoire.

Nos maîtres nageurs sont à votre disposition pour vous aider sur le sujet.

Il n’y a pas réellement d’âge minimum. Par contre, la taille minimum conseillée est de 1,40m.

Oui, aussi bien pour des adultes que pour des enfants. Consultez les différents cours proposés et leur tarif.

Consultez-nous au 01 60 31 01 01 pour réserver ou prendre rendez-vous avec nos maîtres nageurs.